rbc ka full form in hindi rbc full form rbc full form in hindi rbc full form in medical in hindi RBC Full Form In Hindi: आरबीसी हमारे शरीर में पाए जाने वाली एक कोशिका होती है जो कि सामान्य रक्त के अंदर पाई जाती है। यदि हमारे शरीर में आरबीसी कोशिका नहीं हो तो शरीर में मौजूदा अन्य कोशिकाएं अपना कार्य नहीं कर पाएगी इसलिए इसे आमतौर पर सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है।
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हमारे शरीर में आरबीसी का महत्व-
आरबीसी हमारे शरीर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है जो कि कार्बन डाइऑक्साइड को परिवर्तित कर बदले में ऊतकों को ऑक्सीजन उपलब्ध करवाती है। हमारे शरीर में साइटोप्लास्ट नाम का तत्व आरबीसी का निर्माण करता है जो कि हर एक सेकंड में 2 मिलियन लाल कोशिकाओं का निर्माण करता है। हमारे शरीर में आरबीसी के निर्माण में 2 दिन का समय लगता है।
आरबीसी का जीवनकाल
हमारे शरीर में आरबीसी का जीवनकाल 10 से 12 दिन होता है इसके बाद यह कोशिकाएं अपने आप ही पलीहा में जाकर नष्ट हो जाती है।
आरबीसी की कमी व अधिकता के फायदे व नुकसान
यदि हमारे शरीर में आरबीसी की संख्या बहुत ही कम हो जाती है तो हमारे एनीमिया रोग होने की संभावना अधिक पड़ जाती है।
- पुरुषों के लिए आरबीसी की संख्या- 4.5 मिलियन से 5.2 मिलियन
- महिलाओं के लिए आरबीसी की संख्या- 4.1 मिलियन से 5.1 मिलियन
आरबीसी की संख्या बढ़ाने के लिए उपाय
यदि हमारे शरीर में आरबीसी की संख्या बहुत ही कम है तो हमें डॉक्टर के पास जाना चाहिए और उनसे सलाह लेनी चाहिए उसी के अनुसार हमें टेबलेट का सेवन करना चाहिए।
- हमें अधिक पत्तेदार सब्जियों का सेवन करना चाहिए।
- आरबीसी की संख्या में बढ़ोतरी के लिए व्यायाम को अच्छा माना जाता है।
- हमें अपनी बुरी आदतों को छोड़ना चाहिए जैसे कि सिगरेट पीना, शराब पीना और धूम्रपान आदि से परहेज रखना चाहिए।
निष्कर्ष
आपको हमारे द्वारा दी गई आरबीसी के बाद बारे में जानकारी कैसी लगी कृपया अच्छी लगी हो तो हमें कमेंट करके बताइए हम आगे और बेहतर करने की कोशिश करेंगे व यदि आरबीसी के बारे में आपका कोई प्रश्न हो तो हमें जरूर बताइए हम कमेंट में उसका उत्तर देने की कोशिश करेंगे। आरबीसी के बारे में जानकारी अच्छी लगी हो तो मैं कमेंट करके बताइए।